タンゴ3時間集中クラス

アルゼンチンタンゴ、形だけじゃなくて基礎から着実に、でも早くうまくなりたい!方には、
土曜日のレッスンがおすすめです。

エクササイズクラス初級クラス応用クラスが全部で2500円!
タンゴに必要な身体の動かし方を効率的に身につけられます。

身体をほぐすところから、楽しく始めましょう!

★レッスン内容

​①エクササイズクラス

  • ​身体の使い方を身につけるためのエクササイズ・ストレッチをひたすら!

②初級クラス

  • タンゴの基本的なステップの練習をします。

​③応用クラス

  • ​少し複雑なステップの組み合わせ

★おすすめポイント

  • 土曜日レッスンの肝はエクササイズ!
    最初に正しい身体の使い方を身につけておくと、その後の上達がとっても早い!一人だと飽きちゃうエクササイズも、正しいやり方を指導してもらいながら、みんなでやれば、しっかり身に付きます。

  • どんなエクササイズをするの?
    「絞り」のための身体づくり、カミナンドの重心移動、足首の使い方、など、その時々に合わせて必要なエクササイズを行います。

  • ちゃんと身体を使えているのか?一人ひとり見ます
    エクササイズはこれでできてるのかな?と心配になることもありますよね。一人一人を見て、必要な指導を行います。

お家でできるエクササイズの紹介です。

​ぜひ、こちらの説明と併せて読んでみてね。

https://note.com/sambatangotokyo/n/n99927eaaf4e3

【スケジュール】

毎週土曜日

14:40~15:20 エクササイズ

15:30~16:20 初級

16:30~17:20 応用

いくつ受けても2500円(途中入退場可能)

Sekiya Dance Lesson初めての方は体験レッスンとして1000円で受講いただけます。あらかじめご連絡ください

学割・30割あります。

【持ち物】

着替え・飲み物・あればダンスシューズ

ダンスシューズがない場合は、滑りやすい靴か、厚手の靴下をお持ちください。
​また、エクササイズクラスは、スカートを避け、パンツスタイルでお願いします。
(更衣スペースあります) 

【場所】西日暮里 Buzz Studio 西日暮里1st

〒116-0013
東京都荒川区西日暮里5-24-2 KIビル地下1階


JR西日暮里駅から徒歩30秒

  1. 1階改札を出て、右側に出てください。

  2. 1つ目の信号を渡って進むと吉野家さんが見えますので、その手間を右に曲がります。

  3. 20mほど進むと右手に「KIビル」が見えます。そのビルの地下1階がスタジオになります。

  4. 地下に降りて、中華屋を通り過ぎたところにスタジオ入り口があります。入って直接1stスタジオにお越しください。